Hulp bij het lopen van het juiste tempo

Pacers op de 10 km en 21,1km

Op de 10 km en de Halve Marathon kun je gebruikmaken van pacers. Dit zijn ervaren lopers die je tijdens de wedstrijd begeleiden naar jouw gewenste eindtijd.

De pacers zijn herkenbaar aan hun oranje hesjes met de tekst ‘Pacers 10’ of ‘Pacers 21’ en aan de ballonnen met daarop de richttijd en/of het tempo dat zij lopen.

Zoek bij de start de pacer met jouw gewenste eindtijd of tempo op en loop met de pacer mee tot aan de finish.

Pacertijden

De onderstaande tijden zijn netto looptijden en richttijden. De eventuele vertraging bij de start is hierin niet meegerekend.

10 km

  • 45 minuten
  • 50 minuten
  • 55 minuten
  • 60 minuten
  • 65 minuten
  • 70 minuten

Halve Marathon – 21,1 km

  • 1:40 uur
  • 1:45 uur
  • 1:50 uur
  • 1:55 uur
  • 2:00 uur
  • 2:05 uur
  • 2:10 uur